krom pikolinat ne demek?

Krom pikolinat, krom mineralinin pikolinat formudur. Vücutta insülinin etkin bir biçimde kullanılmasına yardımcı olabilir ve kan şekerinin kontrol altında tutulmasına destek olabilir. Bunun yanı sıra ağırlık yönetiminde de kullanılabilir. Krom pikolinat takviyeleri genellikle kilo kaybı programlarında kullanılır ve günlük diyetten yeterli miktarda krom almayan kişiler tarafından tercih edilir. Ancak, krom pikolinat takviyelerinin etkinliği ve güvenilirliği konusunda daha fazla bilimsel araştırma gerekmektedir. Bu nedenle, doktorunuza danışmadan krom pikolinat takviyelerini kullanmamanız önerilir.